起   身

6：10

早晨锻炼

6：20-6：45

早    饭

6：45

预    备

7：20

第 一 节

7：30－8：15

第 二 节

8：25－9：10

课间操

9：10 - 9：30

第 三 节

9：40 －10：25

眼保健操

10：25－10：30

第 四 节

10：40－11：25

中    饭

11：25

午    休

12：00 – 1：20

预    备

1：30

第 五 节

1：40－2：25

第 六 节

2：35－3：20

眼保健操

3：20 —3：25

第 七 节

3：45－4：30

活    动

4：40－5：25

晚    饭

5：25

预    备

7：20

晚自习一

7：30－8：15

晚自习二

8：25－9：10

就    寝

9：20

熄    灯

9：30